Minggu, 06 Maret 2011

Tubuh gemuk? Satin okey, kok!

Beberapa majalah fashion selalu merekomendasikan anda untuk tidak menggunakan bahan yang satu ini. Mengapa? Itu tak lain karena sifat bahan satin yang mengkilap sehingga wanita bertubuh gemuk akan terlihat semakin lebar.

Padahal bahan satin termasuk dalam kategori bahan feminim yang bisa meningkatkan aura pemakainya. Ini adalah bahan pilihan wanita nomor dua, setelah sutra tentunya.

But, guess what? Ternyata bahan satin pun bersahabat bagi anda yang bertubuh extra large. Kuncinya, perhatikan warna yang anda pilih, detail busana dan cutting.

Ups, jangan buru-buru menilai sulit. Justru busana dari bahan satin yang diperuntukkan bagi wanita gemuk, jauh lebih sederhana.

Bagi anda yang bertubuh gemuk pendek, pilihlah bahan satin berwarna gelap seperti hitam, merah tua, ungu tua, navy blue atau coklat. Bagi tubuh gemuk namun tinggi, warna-warna soft bisa dijadikan opsi lain. Namun harus tetap basic color (coklat susu, baby blue, peach, krem) agar tubuh anda tidak terlihat "ramai". This time, you must say "go away" to printed, apalagi jika motifnya besar-besar. Oh no, baby!

Selanjutnya adalah detail busana. Katakan tidak pada detail busana yang ramai. Payet-payet sampai detail bebatuan harus segera disingkirkan karena tubuh anda akan terlihat semakin melar.

Potongan busana adalah syarat mutlak yang harus diperhatikan. Cutting sederhana seperti Loose fit, terusan A line, wrap dan empire adalah cutting "aman" yang cocok bagi anda. Dengan atau tanpa lengan, semua cutting ini terasa pas jika dikenakan.

Kelar membaca artikel ini, segera pergi mencari bahan satin dan menjahitnya ke tukang jahit langganan. Ingatkan tukang jahit anda agar mengukur tubuh anda secara sempurna. Be glam with satin, ladies!

Sumber www.perempuan.com
Tips Memilih Busana bagi Wanita Gemuk
busana wanita
BUSANA WANITA - Sering kali produk busana stylish dan trendy hanya tersedia untuk wanita berukuran tubuh langsing namun ada banyak wanita gemuk di luar sana yang juga ingin eksis tampil trendy dan stylish dengan gaya busana terkini.

Mengikuti program pelangsing tubuh memang solusi tapi hal tersebut tidak dapat di lakukan dengan cara instant atau hasil akan di peroleh dengan cepat. Nah cara cepat untuk mensiasti tubuh gemuk Anda adalah dengan menggunakan busana yang tepat, ada beberapa kiat dalam memilih busana tersebut simak beberapa tips memilih busana wanita bagi yang gemuk.

1. Pilihlah corak busana yang agak gelap seperti warna hitam, sehingga mampu menyamarkan bentuk tubuh anda.
2. Pilihlah busana yang sedikit longgar sehingga mampu mengimbangi perut anda.
3. Jika busana anda memiliki motif bergaris, ada baiknya anda memilih motif garis vertikal sehingga memiliki kesan yang memanjang dan bukan melebar.
4. Blazers dan jaket bisa menjadi pilihan anda dalam menutupi kekurangan anda pada bagian perut.
5. Hindari celana yang memiliki bagian bawah yang mengecil atau street seperti trend celana pencil.

Nah gemuk atau berat badan berlebih bukan masalah dalam ber busana yang penting Anda tetap percaya diri.

Cara Mengecilkan Pinggul

Aduh,............... kamu koq kelihatan gendut sekali apalagi dibagian pinggulmu ! Duh .. rasanya langsung drop ketika teman atau pacar ngomong seperti itu. 
Dan alasan yang kita utarakan, ya ntar aq ikut diet deh. Ungkapan itu seringkali kita dengar apalagi pas gossip girl gitu. hum .. dari kasus pinggul besar dialami oleh wanita tapi ada juga para laki  – laki. Tapi yang paling risih adalah perempuan2 muda yang ingin tampil tubuh idealpinggul seksi dan sempurna. Kebanyakan perempuan tidak merasa nyaman dengan bagian pinggul yang kelebihan lemak. Agar mendapatkan pinggul yang lebih langsing memerlukan latihan khusus. 
Oke ..  sebelum kita memulai, ada beberapa hal yang harus diperhatikan yaitu tulang pinggul yang uda bawaan dari lahir uda besar, maka latihan dijamin tidak berhasil dan porsi harus bertambah untuk konsumsi kardio serta diet sehat untuk memaximalkan latihan.

The Hip Extender
Kedua kaki harus terbuka selebar bahu dan posisi anda berdiri. Turunkan kaki anda setelah mengangkat kaki sebelah kanan anda ke samping kanan setinggi mungkin. Kemudian kembali ke posisi semula dan lakukan hal yang sama untuk kaki sebelah kiri. Lakukan latihan the hip extender 15 pengulangan untuk setiap set !

The Hip Squat
Kedua kaki harus terbuka selebar bahu dan turunkan badan anda hingga lutut membentuk sudut 90 derajat. Tahan lah selama 2 detik lalu kembali ke posisi berdiri. Lakukan latihan the hip squat hingga 15 kali pengulangan tiap set !

The Back Kick
Kali ini anda memerlukan meja untuk berpegangan. Angkat secara perlahan kaki sebelah kanan hingga lutut membentuk sudut 90 derajat dan biarkan punggung anda tetap lurus dan tahanlah posisi itu 2 detik kemudian kembali ke posisi semula. Lakukan latihan the back kick 15 kali untuk setiap kakinya.

sumber : http://www.benih.net/lifestyle/kesehatan/tips-cara-mengecilkan-pinggul.html